Tappetino

Uragano 2015 evento di fitness e danza

Uragano 2015 evento di fitness e danza: a Terrasini sul mare di Sicilia, uno tra gli appuntamenti dell’anno più attesi nel settore del fitness e della danza.

E’ riconosciuta come una delle maniestazioni più grandi d’Europa del 2015.

Uragano 2015 evento di fitness e danza, con i suoi 4000 partecipanti, raccoglie istruttori ed allievi di tutta Europa.
Gli insegnanti diventano allievi e accade anche il contrario. [···]

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Super Jump ™ e la forza di ipergravità

Osservavo da tempo Super Jump ™, analizzandone vantaggi e benefici, prima di decidere di intraprendere anche questo nuovo percorso e permettere ai miei allievi di confrontarsi anche con questa nuova disciplina.

Super Jump ™ allena il nostro corpo saltando e intervenendo con rapidi benefici su: muscoli, ossa, tessuto connettivo, circolazione, sistema linfatico, postura, equilibrio.

Super Jump ™ si svolge con l’utilizzo del trampolino elastico modificato di Jill Cooper che potenzia le gambe, le caviglie e aumenta il metabolismo fino a 14% in più rispetto ad un lavoro a terra. [···]

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